천우요양원 - 식단표

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식단표

2026.07.11(토)

건호박두부된장국 꽁치김치찜 새우살순두부양념찜 고추잎지무침 김치

콩국수(오이 , 계란 , 토마토) 닭다리구이 배추겉절이 오미자화채

바지락부추국 쭈꾸미콩나물불고기 명란계란찜 모듬해초샐러드 김치

감자맑은국 고기말이찜 팽이두부조림 가죽고추장장아찌 김치

한방오리백숙 (부추&연겨자소스) 게란장조림 오징어밥식해 양파오이장아찌 깍두기

대구쑥갓탕 돈육감자조림 탕평채 고추잎나물 김치

시래기된장국 코다리꽈리고추조림 호박양파볶음 통마늘지 김치

참치야채비빔밥 활어매운탕 새우튀김 김치

해물순두부찌개 차돌구이&파채 오징어미나리무침 연근흑임자샐러드 김치

낙지연포탕 돈목살김치찜 연두부찜&양념장 방풍나물장아찌 김치

열무물김치 낙불새볶음 모듬쌈&쌈장 멸치고추초무침 깻잎지/김치

우렁강된장찌개 고등어구이 가지볶음 &우민찌고추장볶음 열무된장 , 박나물 김치

솎음배추된장국 소고기피망볶음 멸치우엉채조림 콩자반 김치

해물탕 순살아구콩나물찜 새우살미나리전 명란젓쪽파무침 방풍장아찌 김치

도토리묵냉국 삼겹살구이 진미채무침 모듬쌈 콩나물파채무침 김치

숭늉&강된장 동태무조림 참치김치볶음 콩자반 김치

콩나물국 돈육고추장불고기 야채쫄면무침 미역줄기볶음 김치

순두부찌개 짜장소스 찐만두/간장 김자반 김치

들깨미역국 돈육장조림 멸치견과류볶음 된장고추지 김치

시락국 대패삼겹양파마늘구이 상추&깻잎&고추&마늘 사각어묵볶음 김치

소고기콩나물국 순살아구찜 분홍소시지전/케찹 우렁강된장 김치

숭늉&강된장 꽁치김치조림 연근흑임자샐러드 무말랭이지 김치

잔치국수 핫도그/케찹 단무지 김치

물만두국 소고기장조림 계란말이 오이무침 김치

황태채계란국 오리불고기 멸치시래기조림 김자반 김치

나물비빔밥 두부된장국 야채고로케/케찹 김치

감자수제비국 소불고기 양배추 , 다시마/쌈 꽃맛살메알샐러드 김치

대구알탕 떡갈비피망조림 감자고추장조림 된장깻잎지 김치

등뼈감자탕 오징어 , 브로컬리숙회 해물부추전 도라지채양파무침 김치

두부된장국 고등어김치조림 우렁강된장 콩나물 , 시금치나물 김치

숭늉&강된장 삼치엿장조림 스크램블에그 김자반 김치

육개장 동그랑땡전 두부김치조림 단배추된장나물 김치

닭곰탕 오징어야채무침 군만두/간장 호박나물 김치

콩나물해장국 스팸계란전 어묵버섯볶음 고들빼기지 김치

콩나물해장국 스팸계란전 어묵버섯볶음 고들빼기지 김치

동태쑥갓탕 미트볼피망볶음 연두부/간장 돌나물초장무침 김치