천우요양원 - 식단표

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식단표

2026.01.20(화)

숭늉 스팸감자조림 우민찌두부조림 꺳잎지 김치

만두떡국 오징어두루치기 육전*파채 도라지오이생채 김치

찰밥&오리백숙 쇠고기호두마늘조림 명란젓청양무침 참나물무침 김치

콩나물해장국 양미리무조림 미트볼피망볶음 구이김 김치

잔치국수 길거리토스트 김치

쇠고기봄동된장국 대구알콩나물찜 명란계란찜 물미역무생채 김치

시래기된장국 건갈치양념조림 어묵느타리볶음 고추지 김치

두부청국장찌개 쇠고기낙지볶음 양매추 , 다시마쌈 멸치고추조림 김치

날치알야채볶음밥 유부전골 메추리알떡볶음 오징어튀김 깍두기

들깨버섯찌개 닭볶음 멸치시래기지짐 마늘지 김치

돈등뼈감자탕 갈치무조림 두부구이 시금치나물 김치

김치국밥 샌드위치 깍두기 귤

들깨미역국 꽁치김치조림 부추게란야채찜 된장고추지 김치

두부된장찌개 돈육고추장불고기 꽃맛살메알샐러드 단배추된장나물 김치

순두부계란탕 오징어당면볶음 두부구이/간장 콩나물무침 김치

숭늉&강된장 돈육메알장조림 멸치견과류볶음 김자반 김치

올갱이해장국 고등어구이 사각어묵버섯볶음 오이도라지채무침 김치

물만두국 짜장소스 탕수육 짜사이채 김치

콩나물해장국 돈민찌두부조림 스크램블에그 궁채장아찌 김치

잔치국수 두부스틱샐러드 단무지 김치

콩나물김치국 닭살감자조림 꽈리고추찜 들깨무나물 , 시금치 김치

소고기콩나물국 미트볼피망볶음 팽이버섯굴소스볶음 양념깻잎지 김치

순두부찌개 오리버섯불고기 양배추 , 다시마/쌈장 콩나물겨자채무침 김치

단배추된장국 고등어김치조림 우렁강된장 물미역무생채 김치

숭늉&강된장 소불고기 감자채피망볶음 검은콩조림 김치

추어탕 오징어까스&타르소스 두부브로컬리무침 참나물겉절이 김치

육개장 가자미구이 어묵버섯볶음 김자반 김치

부추재첩국 스팸감자조림 멸치시래기조림 오징어젓무말랭이지 김치

어묵국 오징어야채초장무침 섭산적구이&파채 호박버섯볶음 김치

닭곰탕 동그랑땡전 우민찌고추장볶음 콩나물 , 무생채 김치

숭늉&강된장 참치김치볶음 연두부&양념장 고들빼기지 김치

닭개장 순대야채볶음 해물부추전 도시락김 김치

감자수제비국 코다리무조림 계란말이 시금치 , 콩나물 김치

배추된장국 돈육김치찜 감자채야채복음 양념깻잎지 김치

냉이두부된장찌개 불낙볶음 백김치&다시마쌈 잔멸치견과류볶음 김치

해물순두부찌개 굴비구이 꼬막찜양념무침 모자반무생채 김치

숭늉&강된장 참치김치볶음 새송이호박나물 마늘쫑고추장무침 김치

추어탕 쭈삼불고기 해물파전 어묵피망볶음 김치

찰밥&오리백숙 건갈치양념조림 메추리알고추조림 참나물무침 김치

동태매운탕 건도루묵조림 꽈리고추찜양념무침 김자반 김치

해물국수 고기만두 김치

감자수제비국 아구해물찜 계란야채찜 다시마채무침 김치

숭늉&강된장 쇠고기고추조림 연두부&양념장 고들빼기지무침 김치

참치야채비빔밥 매운탕 새우튀김 김치

미더덕된장찌개 대패삼겹마늘구이 상추 , 깻잎&쌈장 건새우마늘쫑볶음 김치

삼겹살김치찌개 스팸두부짜글이 어묵야채볶음 미역줄기볶음 김치

매생이굴국 등갈비김치찜 두부구이 물미역무침 김치

모듬버섯들깨탕 갈치무조림 게란야채말이 시금치나물 김치

부추재첩국 꽁치캔시래기지짐 우엉조림 고추잎지무침 김치

쇠고기콩나물국 생물고등어무조림 우렁강된장 시금치/모자반 김치

대구곤알탕 소고기메추리알조림 해물콩나물찜 동초나물 김치

시래기된장국 닭볶음 멸치깻잎찜 무말랭이무침 김치

육개장 오징어브로컬리숙회 한식잡채 방풍나물 김치

콩나물표고밥 팽이두부미소국 낙지두루치기 가지양파볶음 김가루쪽파무침/김치

부대찌개 돈육두루치기 연근흑임자샐러드 무말랭이지 김치

팥찰밥/소고기미역국 고등어김치조림 한식잡채 도시락김 김치

순두부찌개 훈제오리단호박찜 버섯볶음 참나물 , 콩나물무침 김치

숭늉&강된장 메추리알장조림 마늘쫑멸치볶음 된장고추지 김치

나물비빔밥(계란프라이) 팽이버섯유부장국 고구마맛탕 김치

육개장 꼬마돈까스 두부김가루무침 시금치 , 무나물 김치

김치어묵국 코다리무조림 감자피망볶음 고들빼기지 김치

짜장면(삶은계란/오이채) 찐만두/간장 짜사이채 김치

홍합탕 떡갈비조림 계란말이 다시마채양파무침 김치

숭늉&강된장 미트볼볶음 계란찜 김자반 김치

감자시래기국 브로컬리오징어숙회 해물부추전 도토리묵야채무침 김치

물만두계란국 육전 돈민찌두부조림 실곤약맛살마요무침 김치

들깨무채국 꽁치김치조림 스크램블에그 깻잎지 김치

건새우아욱국 소고기메추리알장조림 두부구이/간장 방풍나물 김치

닭곰탕 생선까스/타르소스 감자고추장조림 미역줄기볶음 김치

콩나물국 비엔나케찹볶음 멸치시래기조림 검은콩조림 김치

부추재첩국 오징어당면볶음 야채계란찜 양념고추지 김치

어묵국 돈육장조림 간장비빔국수 단배추된장나물 김치

숭늉&강된장 스팸구이 연두부/간장 무미나리생채 김치

콩나물김치국 돈육피망볶음 청포묵김가루무침 오이양파무침 김치

우민찌콩나물밥/간장 시락국 가자미구이 호박버섯볶음 김자반/김치